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胃吃葵花籽好吗?

叶酸是一种重要的维生素B,以菠菜第一次分离后命名(如果你不打算怀孕,不要长时间服用,或者过量服用,这会影响锌的吸收)。一些富含叶酸的食物,如绿色水果,蔬菜,豆类等,可以防止精子质量下降。
叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要。
在怀孕中期,叶酸缺乏会导致胎儿神经管缺陷。
神经管中的缺陷,其特征在于二分脊柱并且没有脑畸形。
建议从怀孕前3个月到怀孕后3个月补充叶酸。
4 mg),但目的不同。
孕前补充叶酸,主要是为了缓解胎儿神经管畸形,如无脑儿?
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母亲豫园2015-01-0719:29
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